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佛教中几种常见的坐禅姿势

一、入座前行分为身要七支坐法、气要排九节佛风,意要发菩提心三种. 1、身要七支坐法: 双足跏趺坐,单盘、散盘均可.双手定印,右手在上,左手在下,两手拇指轻抵置于脐下.若感疲劳,可用休息印将两手覆置于双膝之上,左手持念

有很多姿势,不同的佛教宗门都有些差别.净宗是跪拜,华严是跌坐,而禅宗是五心朝山炼化坐.

毗卢遮那佛七支坐法,七天当中专门用功克期取证叫打七,中国佛教有十宗

所谓“七支”是指打坐姿势的七个要点.其中,第1、2、4、5个要点能引入遍行气,第2个要点能引入上行气,第2、3个要点能引入等住气,第7个要点能引入上行气,上述四种气流入持命气,五气合一时行者就能体验到觉悟.所谓七支坐法,

佛家还多出一块是在修完定之后还会去修观开智慧来看透自我.但道家会重视气脉上的现象,但两者都可以进入一种宁静的入定状态,关键时你用的具体方法有什么不同,佛家以修心为主.道家一般以修身为主,而佛家注重心态入定的状况关键问题不是姿势,因为什么姿势都可以练功

都差不多吧,散盘、跏趺坐和半跏趺坐 散盘就是两脚在双膝下、双交叉, 半跏趺是将一脚置另一膝上交叉坐 ,全跏趺是双脚置双膝上.全跏趺坐盘得最紧实,最高要求是双脚心都要向上、加上双手心和头顶心,就是传说中的五心朝天 了.祝早日修成神仙 呵呵

坐禅之前必要的准备功夫 佛教讲因缘,即内因,外在条件,因此,要想“坐”出“禅”来,对初学者,要有个好的因缘: (1)环境:要选空气好,相对安静,不易被人干扰之处,该开的窗门开;电视、收音机关;关好门,免得他人闯进打扰.

很多种,儒家有正襟危坐,佛家有七支座法,金刚座,如意座,骑鹤座等等一般以双足伽趺(双盘足)为标准的,佛道兼用,只是手印用的不同而已.道家结太极印佛家是三昧印

最理想的坐姿为“七支坐法”.所谓“七支”是指对身体要求的七个要点: 1、双足跏趺:先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,称金刚坐(男士用).先将右足置左腿上,再将左足置右足上,称如意坐(女士用).按有的传承,不论男女

打坐常见有三种;散盘坐,单盘坐,双盘坐.散盘坐:左小腿压右脚前掌内侧,右小腿压左脚后跟内侧,手式可任选上两式.最宜初学.单盘坐:右脚背置左大腿上,小腿压左小腿.右手握左手四指,虎口相叉.置于腹前或腿上,手心向内.双盘坐:坐于床上(不宜过软或过硬,以免长时间打坐引起臀部不适,影响练功),右脚脚背放于左大腿上,左小腿压右小腿,置脚背于右大腿上,右手掌托左手背,两拇指轻微抵触于脐下.

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